Похудение с Energy Diet

Функциональное питание, которое подходит буквально каждому. И самое важное его свойство, что оно налаживает работу всего организма в целом. Оздоравливает, дарит силы, энергию, бодрость, а вместе с этим еще и просто в употреблении, что в условиях современного суперскоростного мира более, чем актуально. Также компания выпускает витамины, добавки и чаи.

Питание Энерджи Диет часто применяют для нормализации веса. С ЭД получается скинуть лишнее даже тем, кто многие годы терпел на этом поприще неудачи. Но такое питание поможет не только тем, что хочет похудеть, но и тем, кому стоит набрать пару килограмм. Потому что Энерджи Диет именно нормализует вес, делает человека здоровее.

Энерджи диет лежат с овощами

Принцип действия в борьбе с лишним весом

С помощью Энерджи Диет можно справиться с лишним весом. Как это работает? – все просто, вы получаете полезные вещества, клетчатку, витамины в совсем небольшом количестве калорий. А где небольшой дефицит калорий, там и потеря веса. Есть несколько систем для применения функционального питания в целях потери веса.

Что важно, получая полезные вещества из коктейлей, организм требует гораздо меньше пищи и человек наедается гораздо меньшим. Это тоже очень важно для того, чтобы поддерживать вес в порядке.

Конечно, если добавить к употреблению функционального питания Энерджи Диет еще и спортивные занятия или длительные прогулки на свежем воздухе, то процесс пойдет еще быстрее. Да и для общего тонуса и здоровья правильные физические нагрузки будут исключительно полезны.

Ассортимент

ЭД представляет как сладкие протеиновые коктейли, так и супы, омлеты и каши. Все питание сбалансировано по БЖУ и прочим нутриентам. Также есть такие приятные и нужные продукты, как чаи и батончики.

Состав продуктов

Один из самых важных моментов в составе всей продукции NL это то, что маркировка об отсутствии ГМО в составе совершенно обоснована. То есть, это не просто вера на слово поставщикам, но и постоянные проверки и исследования сырья.

После, уже готовый продукт, перед тем как попасть на российский рынок, был также проверен институтом эпидемиологии и микробиологии имени почетного академика Н. Ф. Гамалеи Российской академии медицинских наук.

Для изготовления продуктов ЭД используются только натуральные продукты и проверенное сырье от надежных поставщиков.

Четыре картинки

Программа похудения Энерджи диет

Есть три программы для снижения веса. Вот подробнее о них:

Старт

Программа Энерджи диет по схеме позволяет контролировать происходящие перемены. Изменяется ритм питания, восполняется баланс дефицитных элементов, происходит оптимизация обмена веществ. Программа Старт подталкивает организм к снижению веса, запуская процесс похудения.

В программе предусмотрен лимит по энергетической ценности рациона в 1200-1500 ккал/сут. Средние энергозатраты взрослого человека составляют около 2500-2700 ккал/сут., таким образом, суточный отрицательный баланс при применении программы составит 1300 ккал.

Для покрытия необходимой разницы организм будет расходовать собственные запасы в виде жировой ткани, приблизительно 200 гр. жира в день будут обеспечивать дефицит в 1300 ккал в сутки.

Схема:

  • 4-5 полноценных приемов Energy Diet в день;
  • 1-2 раза в день – овощи из разрешенного списка;
  • Продолжительность программы: 3-5 дней;
  • Питьевой режим: 2 литра жидкости в сутки.
Банки ЭД и шейкеры
Для покрытия необходимой разницы организм будет расходовать собственные запасы в виде жировой ткани, приблизительно 200 гр. жира в день будут обеспечивать дефицит в 1300 ккал в сутки

Закрепление

По истечении программы «Старт», при появлении первых результатов и перенастройки организма на снижение веса, главным является удержание от возврата к прежнему режиму питания. Необходимо продолжать идти в заданном направлении и закрепить полученные результаты.

Программа «Закрепление» — является переходным этапом, во время которого происходит постепенное увеличение потребления калорий в сутки и расширение рациона, но при этом вес продолжает снижаться. Рекомендуется чередовать прием Energy Diet и обычную сбалансированную пищу по 1-2 раза в сутки.

Схема:

  • В течение 3-4 недель рекомендуется следующий режим питания:
    • УТРО: легкий завтрак (по желанию – Energy Diet или порция сбалансированной пищи);
    • ОБЕД: включает в себя 1 порцию белковой пищи и разрешенные овощи;
    • ВЕЧЕР: прием пищи обязательно должен быть заменен на Energy Diet.
  • Если вечером вы чувствуете голод, можно принять еще 0,5 порции Energy Diet, но не позднее, чем за 2-3 часа до сна. После этого можно пить воду, несладкий чай, по желанию – с лимоном.

Ассотримент продукции ЭД

Контроль

Желания съесть ту или иную еду продиктованы не желанием насытиться, а психологическими пристрастиями и зависимостью. Поэтому важно понимать, что для изменения старых привычек и формирования новых необходимо время.

В течение третьего этапа коррекции веса необходимо продолжать отслеживать количество, качество и время приема пищи. Программа «Контроль» помогает добиться закрепления сформированных правильных пищевых привычек.

Произойдет излечение зависимости от «культа еды» и формирование понимания разумной оценки потребностей организма и их удовлетворения правильными продуктами. В ходе программы «Контроль» Energy Diet употребляется один раз в сутки, во время ужина.

Схема:

  • На стадии «Контроль» в меню сохраняются разрешенные ранее овощи и белки, а также добавляются углеводы и фрукты. Программа близка к сбалансированному рациону и поможет удержать достигнутый результат;
  • Продолжительность фазы «Контроль» рассчитывается исходя из формулы: 1 месяц на 1 кг потерянного веса в ходе предыдущих программ.
Продукция ЭД
Желания съесть ту или иную еду продиктованы не желанием насытиться, а психологическими пристрастиями и зависимостью

На сколько килограммов можно похудеть

Этот вопрос один из самых задаваемых. Ответ на него очень прост, с помощью Энерджи Диет вы сможете прийти к своему идеальному весу. Но самое главное, что вы получите здоровье, бодрость и хорошее самочувствие, благодаря полному нутриентов, витаминов и минералов составу продуктов.

Есть истории, когда люди с помощью ЭД менялись совершенно кардинально. А кто-то просто справлялся с парой лишних килограммов, заменяя ужин коктейлем.

Эффективность

Сотни тысяч отзывов и реальных историй простых людей, которые попробовали на себе это питание, помимо огромного количества научных исследований, конечно. Что может быть лучшим доказательством?

Банки ЭД друг-на-друге
Вы получите здоровье, бодрость и хорошее самочувствие, благодаря полному нутриентов, витаминов и минералов составу продуктов

Противопоказания

Энерджи диет ни в коем случае не может заменять детское питание и им нельзя кормить детей раннего возраста. На коктейлях со вкусами «Кофе» и «Капучино» стоит ограничение «старше 18», потому что там используется натуральный кофе. Также непереносимость любого из компонентов питания может являться противопоказанием.

Преимущества и недостатки

Самое главное, что питание Энерджи Диет исключительно полезно и натурально. Его легко готовить и можно употреблять в любое время и в любом месте без сложностей.

Как недостаток можно рассмотреть только не очень низкую цену, но оно стоит того.

Цена

В среднем баночка коктейля 400 грамм стоит 2200-2300 рублей. Но бывают и акции, по которым можно купить продукцию и дешевле.

https://www.youtube.com/watch?v=g1sSEAmM5DI&feature=youtu.be

Официальный сайт

http://www.energydiethd.com/

Отзывы

Мария, Новосибирск:

Я просто увидела, как коллега на работе стала уменьшаться в размерах. Смотрю – что-то размешивает и пьет. У нее же купила пару баночек. Не стала идти по системе, просто заменила ужин. Похудела на 8 килограмм за месяц. И без голодовок, все нормально. Главное, так легко стало, перестала так сильно зависеть от еды.

Тимофей, Краснодар:

Стал употреблять спортивные коктейли от ЭД потому что тренер сказал в зале, от них реально сухая мыщца прет! Я в шоке, всегда брал матриксы всякие, но такого эффекта не было! Никогда бы не подумал, что такое бывает!

Виктория, Саратов:

У меня изначальный вес был 126 килограмм при росте 168. Это просто непередаваемо. Пробовала все, помогало на какое-то время и все. Прошла с самого начала всю программу, сейчас на поддержании. Мой вес 62 килограмма. Больше, чем в два раза. Конечно, кожа осталась немного, но потихоньку подтягивается, очень помогает плавание. ЭД ем, конечно, но параллельно с обычной едой. Очень удобно им обедать на работе и ужинать.

Татьяна Мерешко, врач высшей категории, Новороссийск:

Составы у коктейлей замечательные. Я врач эндокринолог, часто сталкиваюсь со сложностями контроля веса у пациентов. И это средство для поддержания здорового веса могу только искренне порекомендовать.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars 0,00, (оценок: 0)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий