Почему волосы седеют? Причины и лечение

Рано или поздно вопрос седеющей шевелюры затрагивает каждого. Именно тогда возникает вопрос о природе такого явления и причинах возникновения, особенно, если процесс начинается рано. Людям свойственно ощущать дискомфорт при первых проявлениях старения.

седые волосы

Некоторые даже впадают в депрессию при обнаружении признаков, что приводит к нарушению психоэмоционального состояния. На самом деле следует не отчаиваться, а попытаться приостановить процесс на ранних стадиях. Тем более что современные достижения в медицине позволяют победить старость, отложив её на более позднее время.

Естественное поседение волос

Насыщенность цвета волос определяется уровнем пигмента (меланина). Внутренность здорового волоска заполнена этим компонентом. После 35 лет в организме начинают происходить процессы, которые проявляются в частности обесцвечиванием волосяного покрова. Если рассмотреть под микроскопом седину, то вместо клеток пигмента образуются пузырьки, заполненные воздухом. В результате, шевелюра (полностью или отдельная часть) становится серебристого оттенка.

Естественное старение сопровождается ослаблением функций клеток, которые отвечают за выработку пигмента.

Постепенно этот процесс сводится к нулю, поэтому его называют необратимым. Когда точно наступает данный период и как быстро развивается, никто не может предугадать, всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Прежде всего, в основу жизненного цикла любого закладываются генетические данные. Но путём опытов и исследований учёные определили и другие факторы, способствующие ускорению образования седых волос.

Ранняя седина

седой мужчина

Современные учёные выводят показатели, сигнализирующие об увеличении случаев раннего образования седины. Среди основных причин называют плохие экологические показатели и продолжительные стрессовые ситуации.

Ненормированный рабочий день становится не исключением, а скорее правилом. Бешеный ритм не даёт организму достаточное время на отдых, поэтому переутомление расшатывает нервную систему, а возникающие периодически проблемные вопросы усугубляют состояние человека.

Среди других причин:

  1. Наследственные факторы.
  2. Стрессы, психологические проблемы и депрессия пагубно влияют в частности на выработку меланина.
  3. Частое мытьё головы горячей водой способно нарушить механизм выработки природного пигмента.
  4. Люди, подверженные простудным инфекциям и синуситам, имеют больше шансов покрыться сединой раньше среднестатистического возраста.
  5. Нарушение работы щитовидной железы провоцирует дисфункцию выработки меланина, вследствие чего волос обесцвечивается.
  6. Несбалансированное питание и недостаток некоторых витаминов (железа, йод, медь и др.).

Предотвратить образование ранней седины поможет соблюдение некоторых правил:

  1. В рацион питания необходимо включать продукты, богатые витаминами А и В. Не менее важными считаются медь, железо и цинк. Достаточное содержания белков способствует стимуляции выработки меланина, поэтому следует отдавать предпочтение: молочным продуктам, овсянке, мясу и рыбе (нежирных сортов), бобовым, злакам. Полезный йод можно отыскать в морепродуктах, капусте, говядине, яйцах.
  2. Психоэмоциональный фон прямым образом влияет на производство природного пигмента. Для его стабилизации рекомендуется ввести вечерние прогулки, активный отдых, расслабляющие массажи.
  3. Употребление фолиевой кислоты поможет простимулировать процесс выработки меланина. Найти полезные вещества можно в некоторых продуктах, но эффективней принимать препараты. При содействии специалиста можно разработать схему приёма и рассчитать дозировку.

Лечение ранней седины

седые волосы

Чтобы лечение было эффективным, следует выявить причину появления седых волос раньше объяснимого физиологами срока. Без помощи специалиста в данном вопросе не обойтись.

Трихологи утверждают, что в 30% из всех случаев обесцвечивание шевелюры можно остановить. Главное, чтобы лечение началось на начальной стадии, тогда некоторые биохимические процессы удаётся не только остановить, но и сделать обратимыми.

Для полноты картины патологии назначают анализы крови и мочи, делают трихоскопию волоса, исследуют кожный покров. Кроме прочего изучается медицинская карточка пациента для выявления возможной причины. Не всегда лечение проводится трихологами.

Если природа ранней седины объясняется стрессами и депрессией, то пациент направляется к психотерапевту. Нарушения работы ЖКТ устраняет гастроэнтеролог. Только после устранения основной причины профильным специалистом трихолог вносит в реабилитационный курс свои корректировки.

Восстановить работу железы, выделяющей природный пигмент, помогают гормональные препараты. Но принимать их нужно только по предписанию врача. С помощью лазерной терапии удаётся активизировать обменные процессы при воздействии на эпидермис и фолликулы.

В процессе лечения используются также:

Предупредить образование ранней седины и сохранить эффект после лечения помогут следующие правила:

  1. Не стоит подвергать волосяной покров частым окрашиваниям. Процедуры должны сменять отдыхом для волос.
  2. Мыть голову под горячей водой не рекомендуется. Она влияет на клеточные процессы, в частности, выработку меланина.
  3. В зимний период нужно защищать волосяной покров головным убором для предотвращения переохлаждения.
  4. Вредные привычки и безрежимный график дня приводят к общей утомляемости и сбою микробиологических процессов в организме.
  5. Питание должно быть сбалансированным, насыщенным полезными минералами и микроэлементами. Периодически стоит принимать качественные поливитамины.
  6. Если возникают признаки любых заболеваний, следует обращаться за квалифицированной помощью к врачу для исключения перехода заболевания в разряд хронических. Так больше вероятности приостановить процесс обесцвечивания волос.

Народные методы

седые волосы

Разная природа образования ранней седины исключает наличие универсального средства, да и заменить природный пигмент невозможно. Поэтому как в фармацевтике, так и среди народных средств панацеи нет.

Но существует много способов укрепить иммунитет, обогатить организм полезными витаминами и минералами с помощью растений:

  1. Настойка из лопуха и укропа благоприятно воздействует на рост волос и развитие фолликул. Способ приготовления:
    • Залить 2 столовые ложки сухого измельчённого корня лопуха 1 литром воды.
    • Варить, пока не выкипит половина жидкости.
    • Добавить семена укропа (2 столовые ложки).
    • Настоять не менее 3-х часов. Полученную жидкость процедить и втирать в кожный покров головы на протяжении двух месяцев.
  2. Богатейшим составом обладает хвоя сосны. Её отвар используют для ванн и как средство для втирания в кожный покров.
  3. Обычный настой шиповника также используется как средство для втирания в кожу. Выполнять процедуру следует на протяжении 1,5-2 месяцев с периодичностью 3 раза в неделю.
  4. Ежедневно перед сном нужно массировать эпидермис головы на протяжении 10-15 минут для улучшения кровообращения и стимуляции микробиологических процессов. Движения должны быть поступательные спиралевидные. Нажим большой делать не нужно. Проход осуществляется с передней части к затылку и наоборот.
  5. Настойка из водки и красного жгучего перца прекрасно справляется с улучшением кровотоков и стимуляцией регенерации клеток. Для приготовления потребуется лишь залить перец водкой, и настаивать средство в тёмном месте на протяжении 3-х недель. Втирать в кожу головы 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.
  6. Ежедневные прогулки способствуют выработке меланина. Кислород и солнечные лучи активизируют подкожные процессы.

Эффективность

мужчина с седыми волосами

Мгновенного эффекта ожидать от народных и фармакологических средств не следует. Восстановление всегда занимает много времени. Ещё сложнее заставить приостановиться какому-либо физиологическому процессу.

При комплексном подходе, включающем приём поливитаминов, обследование у врача, рациональное питание, положительный результат можно заметить визуально спустя 1-1,5 месяца после начала лечения.

Также, нужно учитывать, что достигнутый результат придётся поддерживать постоянно. Поэтому от образа и ритма жизни будет зависеть стойкость достигнутого.

Советы

  1. Не стоит заниматься самолечением. Без ликвидации причины избавиться от последствий будет нереально.
  2. При частом окрашивании волос нужно использовать натуральные красители. Агрессивные химические вещества негативно воздействуют на выработку меланина.
  3. Периодически следует употреблять комплекс поливитаминов для обогащения организма питательными веществами.
  4. Для предотвращения образования ранней седины рекомендуется меньше использовать фен, утюжок и другие нагревательные приспособления для укладки волос.
  5. Главный фактор нарушения здоровья – неблагоприятный эмоциональный фон. Стоит избегать стрессовых ситуаций, изменить отношение к себе и окружающим. Не нужно подстраиваться под мир и ломать себя.
  6. Периодически следует проходить профилактический медосмотр для выявления проблем со здоровьем на ранней стадии. Вылечить любой недуг на этапе развития легче.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars 0,00, (оценок: 0)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий